Empat Manfaat Pernikahan

Pernikahan tentu memerlukan usaha keras. Jika setelah menikah Anda mendapat kebahagian dalam sebagian besar hidup. Anda dan pasangan akan mendapatkan banyak keuntungan dari segi kesehatan.

“Orang yang sudah menikah dapat memiliki sebuah sistem saling membangun dukungan dan jaringan sosial. Salah satu dari Anda mungkin dapat memberi dukungan pada yang lainnya untuk makan lebih sehat atau saling menyemangati untuk berolahraga atau untuk berhenti merokok, “ jelas Alice Domar, Ph.D, salah satu penulis di Live a Little.

Lalu apa manfaat pernikahan ?

1. Mengurangi resiko terkena penyakit kencing manis atau diabetes.

Wanita dengan catatan glukosa dalam darah tinggi sangat cenderung berakhir dengan diabetes kronis. Resiko lebih besar jika mereka tinggal sendirian dibandingkan jika tinggal dengan pasangan. Hal ini menurut penelitian yang dipublikan dalam jurnal Diabetes Care.

2. Jarang menderita hipertensi.

Para peneliti dari Brigham Young University menemukan bahwa orang-orang yang bahagia dalam pernikahan mereka memiliki tingkat tekanan darah yang bagus, kecuali yang pasangannya melakukan KDRT.

3. Tidak merokok atau minum alkohol berlebihan.

Tidak merokok dan minum alkohol berlebih, jika dibandingkan dengan orang yang tidak menikah, bercerai atau janda.

4. Usia rellatif lebih panjang.

Orang yang tidak menikah 58 persen lebih, memiliki kecenderungan meninggal lebih cepat. Hal ini diungkapkan sebuah studi dalam Journal of Epidemiology and Community Health.

[source : Erabaru/ngrh]