DPR Akan Minta Kapolri Klarifikasi Rekening Perwira Polisi

Komisi Hukum Dewan Perwakilan Rakyat mengagendakan rapat dengar pendapat dengan Kepala Kepolisian (Kapolri) untuk mengklarifikasi adanya temuan kasus rekening-rekening perwira polisi yang mencurigakan.

"Bisa di pekan pertama saat reses usai," kata Wakil Ketua Komisi Hukum DPR, Catur Sapto Eddy, saat dihubungi Tempo hari ini.

Catur mengatakan, komisi hukum ingin mendengar pernyataan resmi dari Kapolri ikhwal kasus dan perkembangan penanganannya. Polisi, kata dia, perlu mengklarifikasi guna memulihkan citranya. "Jangan karena ada satu dua oknum, atau hanya karena ada dugaan saja citra polisi rusak," katanya.

Catur mengatakan Komisi Hukum DPR juga akan meminta klarifikasi data kepada Pusat Pelaporan dan Analisis Transaksi Keuangan (PPATK). Menurut dia, hal ini sangat penting karena basis data yang digunakan terkait dana dan rekening para perwira itu berasal dari PPATK. "Kami ingin tahu, benar atau tidaknya," kata dia.

Komisi hukum, kata Catur, juga akan mengklarifikasi soal dugaan kebocoran dokumen PPATK ke tangan media. "Hal itu fatal karena dokumen PPATK itu sifatnya rahasia," ujarnya.

(by. tempoiteraktif.com)

Read More

Setelah Jatuh Wanita ini menjadi Kecanduan Seks

Malang nian nasib seorang wanita asal Inggris. Setelah ia mengalami kecelakaan, yakni terjatuh dari papan Wii Fit buatan produsen konsol game terkemuka asal Jepang, Nintendo, gairah seksualnya memuncak sampai 10 kali dalam sehari.

"Gairah tersebut dimulai dengan denyutan di bagian bawah sebelum menjalar ke seluruh tubuh," kata Amanda Flowers, seperti yang diberitakan VIVAnews, 20 April 2010. "Terkadang, denyutan tersebut berlanjut hingga getaran orgasme," ucapnya.

Tak adanya obat penyembuh, kata wanita asal Manchester tersebut, satu-satunya cara untuk meredakan hasrat tersebut adalah dengan menarik napas panjang.

Menurut dokter, Flowers didiagnosa mengalami sindrom rangsangan seksual yang konstan. Diperkirakan, kecelakaan tersebut telah mengganggu salah satu syaraf ketika ia terjatuh.

"Getaran kecil seperti saat ponsel menerima panggilan, atau saat memegang food processor yang sedang bekerja, otomatis menaikkan gairah," kata Flowers. Saat ini, Flowers menyebutkan, ia masih sendiri. Ia berharap bisa mendapatkan pasangan dalam waktu dekat.

Read More

RINJANI CONTINUES TO ERUPT

Nearly one year after the first eruption, Baru Jari, inside Mt Rinjani, continues to rumble, sometimes sending sprays of smoke and ash hundreds of metres into the air.

Mt Rinjani itself is an extinct volcano which, when it erupted centuries ago, lost most of its peak. The crater filled with water, creating the scenic Segara Anak Lake, and Mt Baru Jari, 2 363 metres above sea level, is the smaller active volcanic cone located alongside the lake inside the mountain's caldera.

The small volcano started erupting on 2 May 2009 and thus far has created a lava flow into the lake measuring about 500 m long and 200 m wide. The volume created by each eruption can not be calculated but the lava flow has covered about 600,000 cubic meters of the lake to a depth of 100 metres. Lake Segara Anak is around 1.1 hectares in area, and has an average depth of 120m, with the west side dropping to around 230 m.

The Centre for Volcanology and Disaster Mitigation installed a seismograph on the shoulder of the mountain last year and another is located at the Vulcanology Centre in Sembalun. Authorities say the eruptions are occurring on average 10 times a day, with some eruptions reaching 1000 m from Baru Jari, or 800 m from the lip of the caldera.
Last year, the eruptions caused the mountain to be closed to trekking, as authorities judged the conditions to be unsafe, with frequent earth tremors and dangerous gasses being released by the rumbling smaller volcano. By October last year, most activity had settled down.

This year, trekking season was officially opened on the mountain on 1 April 2010 and, at present, visitors are able to climb the mountain and have the rare opportunity to witness a live volcano in action.

Routes on the mountain are partially restricted, with trekkers being permitted to descend to the lake; however, camping is not allowed on the lake shores. Climbers may descend to the lake but must then return to the top, where they can camp overnight at either Plawangan 2 (Sembalun Crater Rim Camp) at 2 639 metres, or Plawangan 1 (Senaru Crater Rim) at 2 641 metres.

Climbing to the summit is also permitted, but this is subject to the trek leader's discretion. There is a possibility that this route will be closed, due to the danger of gasses and hot ash. Always check with your guide first, as they are regularly briefed on conditions on the mountain and know if the situation is dangerous.

Trekkers are requested to not touch or interfere with monitoring equipment currently collecting data on Rinjani at Sembalun Plawangan. Caution is advised in cases of strong winds which can blow heavy clouds of ash for several kilometres and large eruptions which can throw hot stones outside of the restricted zone.

Climbers must be accompanied by experienced guides who know the mountain and are briefed by the Department of Volcanology and the Rinjani Trek Management Board regularly. By : The Lombok Guide

Read More

Goal Bunuh Diri Inggris

Oktober 2006, dalam partai kualifikasi Euro 2008 menghadapi tuan rumah Kroasia, Inggris dalam posisi tertinggal 0-1. Di menit ke-69, bencana datang bagi Robinson. Sebuah backpass lemah dari bek Gary Neville tak mampu dikuasainya. Bola bergulir menembus gawang Robinson. Inggris pun pulang dengan kekalahan pahit 0-2.

Read More

Kecakapan Interpersonal

Kalau Anda benar-benar ingin menjadi pribadi yang sukses dalam berkarir kelak, maka mutlak perlu Anda kembangkan kecerdasan emosional (emotional intelligence) di samping kecerdasan intelektual.

Kecerdasan intelektual memang sangat penting Anda miliki, namun tanpa dukungan kecerdasan emosional, besar kemungkinan Anda akan gagal dalam berkarir. Banyak orang yang pintar secara intelektual namun jeblok secara emosional ternyata jeblok pula dalam berkarir.

Jadi, sebagai mahasiswa ICT (information communication technology), di samping Anda harus gemar mempelajari keilmuan di bidang tersebut penting juga Anda kembangkan kecerdasan emosional Anda! (Oh iya, sebelum lupa, di samping dengan kedua kecerdasan itu, mutlak perlu pula Anda melengkapi diri dengan kecerdasan spiritual (spiritual intelligence), supaya hasrat meraih kesuksesan tidak Anda operasikan dengan menghalalkan segala cara.

Ya, supaya Anda juga menjadi pribadi yang mulia! Apalah artinya sukses yang diraih dengan melanggar prinsip-prinsip moral dan mencederai kehidupan, bukan? Apalah artinya sukses yang dimurkai Allah, bukan? )

Nah, salah satu bagian dari kecerdasan emosional adalah kecakapan interpersonal (interpersonal competence) atau kecakapan dalam menjalin hubungan antarpribadi (interpersonal relationship competence).

Kecerdasan emosional memang terdiri dari dua dimensi, pertama, kecakapan menjalin hubungan dengan diri sendiri (intrapersonal relationship competence) dan, kedua, kecakapan menjalin hubungan dengan orang lain (interpersonal relationship competence).

Bahan kuliah ini hanya menyangkut dimensi yang kedua. Pokok-pokok materinya adalah empati (empathy) dan ketrampilan sosial (social skill).


Empati ( Emphaty )

1. Pengertian

Empati adalah kemampuan mengindra perasaan dan perspektif orang lain. Semakin baik pemahaman seseorang tentang dinamika emosinya sendiri, semakin trampil ia dalam membaca emosi dan perspektif orang lain. Kemampuan ini sangat penting untuk membangun hubungan interpersonal yang sehat.

Kata Sigmund Freud: "Manusia tidak dapat menyimpan rahasia. Jika bibir mereka diam, mereka akan berbicara melalui jemari mereka. Kebenaran memaksakan diri keluar lewat setiap pori".

Memang, orang jarang mengungkapkan perasaan mereka lewat kata-kata. Lebih sering mereka memberitahu kita melalui nada suara, ekspresi wajah, atau cara-cara nonverbal lainnya. Kemampuan kita dalam mengindera perasaan seseorang tanpa yang bersangkutan mengatakannya merupakan intisari empati.

2. Jenis-jenis Empati:

a. Empati Kognitif: Mengetahui emosi atau suasana hati orang lain.
b. Empati Afektif: Masuk ke dalam pengalaman subjektif orang lain.
c. Empati Konatif: Melakukan sesuatu seolah-olah ia berada dalam posisi orang itu.

3. Ciri-ciri Empati:

1. Ikut merasakan
2. Dibangun berdasarkan kesadaran diri
3. Peka terhadap bahasa nonverbal.
4. Mengambil peran.
5. Tidak larut atau tetap kontrol emosi diri.

4. Tingkat-tingkat Mendengar:

1. Mengabaikan
2. Pura-pura mendengar
3. Mendengar secara selektif
4. Mendengarkan dengan penuh perhatian
5. Mendengarkan secara empatik

5. Kiat Mendengar secara Empatik

1. Menunjukkan perhatian penuh
2. Mengatakan kembali isinya
3. Merefleksikan perasaan
4. Mengatakan kembali isi serta merefleksikan perasaan

6. Empati Star Performer:

1. Memahami orang lain
- Memperhatikan isyarat-isyarat emosi dan mendengarkan dengan baik
- Menunjukkan kepekaan dan pemahaman terhadap perspektif orang lain
- Membantu berdasarkan pemahaman terhadap kebutuhan dan perasaan orang lain

2. Mengembangkan orang lain
- Mengakui dan menghargai kekuatan, keberhasilan, dan perkembangan orang lain
- Menawarkan umpan balik yang bermanfaat dan mengidentifikasi kebutuhan orang lain untuk berkembang
- Menjadi mentor, memberikan pelatihan pada waktu yang tepat, dan penugasan-penugasan yang menantang serta mendorong dikerahkannya kemampuan seseorang.

3. Orientasi pelayanan
- Memahami kebutuhan-kebutuhan pelanggan dan merespons semua itu dengan produk atau pelayanan yang tersedia
- Mencari berbagai cara untuk memuaskan pelanggan
- Dengan senang hati menawarkan bantuan
- Menghayati perspektif pelanggan dan bertindak sebagai penasehat yang dapat dipercaya

4. Memanfaatkan keragaman
- Hormat dan mau bergaul dengan orang-orang dari bermacam-macam latar belakang
- Memahami beragamnya pandangan dan peka terhadap perbedaan antar kelompok
- Memandang keberagaman sebagai peluang, menciptakan lingkungan yang memungkinkan semua orang sama-sama maju meskipun berbeda-beda
- Berani menentang sikap diskriminatif dan intoleran

5. Kesadaran politik
- Membaca dengan cermat hubungan-hubungan kekuasaan
- Mengenal dengan baik semua jaringan sosial yang penting
- Memahami kekuatan-kekuatan yang membentuk pandangan-pandangan serta tindakan-tindakan klien, pelanggan atau pesaing
- Membaca dengan cermat realitas sosial di dalam atau di luar organisasi

Keterampilan Sosial ( Social Skill )

1. Pengertian

Ketrampilan sosial (social skill) adalah kemampuan untuk menangani emosi
dengan baik ketika berhubungan dengan orang lain dan dengan cermat membaca
situasi dan jaringan sosial; berinteraksi dengan lancar; dan menggunakan
ketrampilan-ketrampilan ini untuk mempengaruhi dan memimpin, bermusyawarah
dan menyelesaikan perselisihan, serta untuk bekerjasama dan bekerja dalam tim.

2. Masalah-masalah dalam Hubungan Sosial:

1. Egoisme dan konfrontasi
2. Tiadanya kasih sayang dan kelembutan
3. Tiadanya rasa hormat dan hasrat tulus menolong orang lain untuk berkembang
4. Orang cenderung memikirkan apa yang ingin didapat, bukan apa yang ingin diberikan
5. Tiadanya keseimbangan antara berbicara dan mendengarkan
6. Tidakdikenalnya kompromi dan pemaafan kesalahan
7. Tertekannya perasaan
8. Kesenjangan antara harapan dengan kenyataan

3. Dua Hal Penting dalam Membangun Hubungan Sosial yang Harmonis:

1. Citra diri (self-image) OK or Not OK berhubungan dengan konsep diri (self-concept), dan kesadaran diri (self-awareness)
2. Kemampuan berkomunikasi

4. Tiga Macam Komunikasi:

1. Komunikasi agresif (aggressive communication)
2. Komunikasi submisif (submissive communication)
3. Komunikasi asertif (assertive communication)

5. Ciri-ciri Kalimat Asertif:

1. Menggunakan pola "saya" bukannya pola "Anda".
2. Menggunakan kalimat deskripsi faktual bukannya penilaian atau pernyataan berlebihan.
3. Berisi pernyataan pikiran/perasaan secara lugas dan jelas sehingga mudah dipahami
4. Menggunakan kalimat permintaan atau perintah yang jelas dan langsung, bukan sekedar mengisyaratkan atau bersifat tidak langsung.

6. Inti Asertivitas:

1. Mempertahankan hak
2. Mengekspresikan diri secara langsung/terbuka dan jujur
3. Menghargai hak orang lain
4. Beretiket.

7. Faktor-faktor yang Menghambat Perilaku Komunikasi Asertif:

1. Situasi dan kondisi yang tidak mendukung
- Mengekspresikan sikap marah
- Menghadapi orang yang memiliki otoritas lebih tinggi
- Menolak permintaan
- Mengajukan permintaan
- Mengawali percakapan dengan orang belum dikenal
2. Kepribadian (Kecemasan)

8. Enam "A" Agar Hubungan Tetap dalam Rel Positif:
6. Affection
7. Appreciation
8. Acknowledgment
9. Absolute (in commitment)
10. Acceptance
11. Action

9. Kiat-kiat Memperkuat Hubungan:

a. Jaga keselarasan perasaan satu sama lain
b. Pertimbangkan onsensus e-alternatif jika diperlukan
c. Beri semangat dan umpan balik
d. Tetap dalam jalur utama, dan sisihkan waktu untuk mengukur kemajuan
e. Bersikap jujur dan mudah bekerja sama
f. Belajar dari kesalahan, tidak mencari kambing hitam atau menyepelekannya
g. Tahu cara mengidentifikasi perasaan tertekan, marah, bersalah, putus asa, kecewa atau frustrasi

10. Ketrampilan Sosial Star Performer:

a. Pengaruh

i. Trampil dalam persuasi
ii. Menyesuaikan presentasi dengan keadaan
iii. Menggunakan strategi rumit spt memberi pengaruh tidak langsung untuk membangun onsensus dan dukungan
iv. Memadukan dan menyelaraskan peristiwa-peristiwa dramatis agar menghasilkan efektivitas

b. Komunikasi

i. Efektif berekspresi dalam memberi maupun menerima
ii. Menghadapi masalah-masalah sulit tanpa menunda
iii. Mendengar dengan baik, berusaha saling memahami, dan bersedia berbagi informasi secara utuh
iv. Mendorong komunikasi terbuka, dan tetap bersedia menerima kabar buruk sebagaimana kabar baik

c. Manajemen konflik

i. Menangani orang-orang sulit dan situasi tegang dengan diplomasi dan taktik
ii. Mengidentifikasi hal-hal yang potensial menjadi konflik, menyelesaikan perbedaan pendapat secara terbuka, dan membantu mendinginkan situasi
iii. Mendorong berlangsungnya debat dan diskusi secara terbuka
iv. Mengantar ke win-win solution.

d. Kepemimpinan

i. Mengartikulasikan dan membangkitkan semangat untuk meraih visi dan misi bersama.
ii. Melangkah di depan untuk memimpin bila diperlukan, di mana pun.
iii. Memandu kinerja orang lain dengan tetap memberi tanggungjawab kepada amereka.
iv. Memimpin melalui keteladanan.

e. Katalisator perubahan

i. Menyadari perlunya perubahan dan dihilangkannya hambatan
ii. Menantang status quo untuk menyatakan perlunya perubahan.
iii. Menjadi pelopor perubahan dan mengajak orang-orang ke dalam perjuangan itu.
iv. Membuat model perubahan seperti yang diharapkan oleh orang lain.

(Audith M Turmudhi, Drs. Psi., MM)

Read More

10 Tanaman Obat yang Bermanfaat dan Paling Banyak di Cari

1. Zaitun

Zaitun (Olea europaea) adalah pohon kecil tahunan dan hijau abadi, yang buah mudanya dapat dimakan mentah ataupun sesudah diawetkan sebagai penyegar.Buahnya yang tua diperas dan minyaknya diekstrak menjadi minyak zaitun yang dapat dipergunakan untuk berbagai macam keperluan.

Zaitun adalah anggota suku Oleaceae. Selain dikenal sebagai penambah cita rasa makanan, minyak ini juga memiliki beragam manfaat, baik untuk kesehatan maupun kecantikan.
Khasiatnya antara lain:

1. Minyak ini dapat digunakan untuk rambut. Salah satunya ialah rambut kering sebagai akibat dari polusi udara, paparan sinar matahari, terlalu banyak berada di dalam ruangan ber-AC atau bahkan terlalu sering menggunakan produk-produk berbahan kimia. Pemakaian perawatan rambut dan kulit kepala yang mengandung minyak zaitun diyakini sebagai solusi yang tepat dan sehat. Pasalnya, nutrisi yang terkandung di dalamnya dapat memperbaiki kutikula rambut yang rusak sekaligus memberi kelembaban ekstra pada rambut. Sehingga rambut menjadi lebih sehat, lembut, berkilau dan tidak mudah bercabang.
2. Minyak zaitun yang murni (Extra Virgin Olive Oil atau Un-refined Olive Oil) juga dapat digunakan langsung pada kulit kepala sebelum melakukan perawatan creambath. Bahkan campuran minyak zaitun dengan minyak jarak, perasan lemon serta larutan air dari seduhan daun peppermint diyakini sebagai resep alami untuk mencegah ketombe dan gatal pada kulit kepala.
3. Khusus untuk perawatan wajah, produk kecantikan yang mengandung minyak zaitun dipercaya dapat membantu mempertahankan kelembaban dan elastisitas kulit sekaligus memperlancar proses regenerasi kulit, sehingga kulit tidak mudah kering dan berkerut. Untuk wajah, minyak zaitun dapat dicampur dengan masker atau diulaskan langsung pada kulit wajah.
4. Untuk tubuh minyak zaitun dapat digunakan sebagai carrier oil untuk campuran minyak esensial sebagai minyak pijat. Minyak zaitun juga dapat digunakan sebagai campuran body lotion atau sabun mandi untuk menjaga kelembapan dan kelembutan kulit.
5. Minyak zaitun juga berkhasiat untuk mempertahankan bentuk serta kekencangan payudara.
6. Sedangkan untuk tangan dan kaki, minyak zaitun dapat juga digunakan untuk mengurangi kulit yang menebal pada telapak kaki, mempertahankan kehalusan kulit, serta menguatkan kuku.
7. Menjaga kesehatan pembuluh darah jantung, sehingga menurunkan resiko pada penyakit jantung koroner. Yang disebabkan karena adanya mono unsaturated fat, terutama asam oleat. Namun ada juga penelitian yang menunjukkan khasiat minyak terhadap kesehatan jantung disebabkan oleh kandungan senyawa golongan fenol, bukan asam lemak. Kandungan senyawa fenol berfungsi sebagai antioksidan, yang dapat menjaga elastisitas dinding pembuluh darah arteri.
8. Sebagai laksatif ringan untuk memudahkan proses buang air besar.

2. Kurma

Kurma adalah sejenis tumbuhan palem (palma) atau dalam bahasa latinnya lebih dikenal dengan phonex dactylifer yang berbuah dan boleh dimakan, baik dalam keadaan masak maupun masih mentah.

Berdasarkan penelitian para ilmuwan, kurma kaya dengan protein, serat gula, vitamin A dan C serta mineral seperti zat besi, kalsium, sodium dan potasium. Kandungan protein didalam kurma sebesar 1.8 - 2.0 persen, serat sebanyak 2.0 - 4.0 persen dan gula sebesar 50 - 70 persen glukosa.
Sebagaimana penelitian yang dilakukan Badan Kesahatan Dunia (WHO), zat gula yang ada didalam kurma itu berbeda dengan gula pada buah-buahan lain seperti gula tebu atau gula pasir yang biasa mengandung sukrosa dimana zat itu langsung diserap kedalam tubuh.
Hal ini membuat gula itu harus dipecahkan terlebih dahulu oleh enzim sebelum berubah menjadi glukosa. Sebaliknya, kurma tidak menbutuhkan proses demikian.

Manfaat dan khasiat kurma yaitu :

1. Tamr (kurma kering)untuk menguatkan sel-sel usus dan dapat membantu melancarkan saluran kencing karena mengandung serabut-serabut yang bertugas mengontrol laju gerak usus dan menguatkan rahim terutama ketika melahirkan.
2. Ruthab (kurma basah) mempunyai pengaruh mengontrol laju gerak rahim dan menambah masa systolenya (kontraksi jantung ketika darah dipompa ke pembuluh nadi).
3. Potasium didalam kurma berguna untuk mengatasi masalah stress, sembelit dan lemah otot. Tidak hanya itu, berkat zat besi dan kalsium yang ada pada kurma, orang bakal terhindar dari penyakit yang beresiko tinggi seperti penyakit jantung dan kencing manis.
4. Bila dimakan oleh anak-anak, maka kurma memberi khasiat untk mencerdaskan otak mereka.

3. Ginseng

Ginseng (Panax) adalah sejenis terna yang termasuk dalam suku Araliaceae. Ginseng tumbuh di wilayah belahan bumi utara terutama di Siberia, Manchuria, Korea, dan Amerika Serikat.
Jenis ginseng tropis dapat ditemukan di Vietnam, dan Indonesia. Ginseng sering kali digunakan dalam pengobatan tradisional.
Akar tanaman ini dapat memperbaiki aliran dan meningkatkan produksi sel darah merah, penguat daya tahan tubuh, mengurangi kelelahan, meningkatkan stamina, memperbaiki kondisi mental dan gangguan kejiwaan, meningkatkan pengeluaran cairan tubuh dan mencegah diabetes, menguatkan sistem pencernaan, mencegah iritasi, mengeluarkan racun, serta membantu pemulihan dari penyakit.

4. Kejibeling

Keji Beling adalah tanaman semak, tinggi 1-2 meter. Batang beruas, bula, berbulu kasar, percabangan monopodial, warna hijau. Tumbuhan ini mudah berkembang biak pada tanah subur, agak terlindung dan di tempat terbuka.
Ketinggian tempat : 1 m - 1.000 m di atas permukaan laut
Curah hujan tahunan : 2.500 mm - 4.000 mm/tahun
Bulan basah (di atas 100 mm/bulan) : 8 bulan - 9 bulan
Bulan kering (di bawah 60 mm/bulan): 3 bulan - 4 bulan
Suhu udara : 200 C - 250 C
Kelembapan : sedang
Penyinaran : sedang.
Tekstur Tanah : pasir sampai liat
Drainase : sedang - baik
Kedalaman air tanah : 25 cm dari permukaan tanah
Kedalaman perakaran : 5 cm dari permukaan tanah
Kemasaman (pH) : 5,5 - 7
Kesuburan : sedang.

Manfaatnya yaitu mengobati Kencing batu, Kencing kurang lancar, Batu kandung kencing, Batu kandung empedu, Batu ginjal, Kencing manis, Sembelit, Tumor, Diabetes Mellitus, Lever (sakit Kuning), Kolesterol tinggi, Maag, dan Wasir.

5. Mengkudu

Mengkudu (Jawa: pace, kemudu, kudu); cengkudu (Sunda), kodhuk (Madura), wengkudu (Bali) berasal daerah Asia Tenggara, tergolong dalam famili Rubiaceae. Nama lain untuk tanaman ini adalah Noni (bahasa Hawaii), Nono (bahasa Tahiti), Nonu (bahasa Tonga), ungcoikan (bahasa Myanmar) dan Ach (bahasa Hindi).

Tanaman ini tumbuh di dataran rendah pada ketinggian 1500 m. Tinggi pohon mengkudu mencapai 3-8 m, memiliki bunga bongkol berwarna putih. Buahnya berwarna hijau mengkilap dan memiliki totol-totol.
Secara keseluruhan mengkudu merupakan buah makanan bergizi lengkap. Zat nutrisi yang dibutuhkan tubuh, seperti protein, vitamin, dan mineral penting, tersedia dalam jumlah cukup pada buah dan daun mengkudu. Salah satu mineral yang terdapat pada mengkudu merupakan antioksidan yang hebat.
Terpenoid, zat ini membantu dalam proses sintesis organic dan pemulihan sel-sel tubuh.

Zat anti bakteri, zat-zat aktif yang terkandung dalam sari buah mengkudu itu dapat mematikan bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa, Protens morganii, Staphylococcus aureus, Bacillus subtilis, dan Escherichia coli. Zat anti bakteri itu juga dapat mengontrol bakteri pathogen (mematikan) seperti Salmonella montivideo, S . scotmuelleri, S . typhi, dan Shigella dusenteriae, S . flexnerii, S . pradysenteriae, serta Staphylococcus aureus. Scolopetin.

Senyawa scolopetin sangat efektif sebagi unsur anti peradangan dan anti-alergi.
Beberapa penelitian terbaru tentang mengkudu dilakukan untuk mengetahui kandungan zat-zat anti­kanker (damnacanthal ). Empat ilmuwan Jepang berhasil menemukan zat anti kanker pada ekstrak mengkudu ketika mereka sedang mencari zat-zat yang dapat merangsang pertumbuhan struktur normal dari sel­sel abnormal K-ras-NRK (sel pra kanker) pada 500 jenis ekstrak tumbuhan, Ternyata zat anti kanker pada mengkudu paling efektif melawan sel-sel abnormal.

6. Jamur Lhing zhi

Jamur Lhing zhi (Reishi Gano) adalah jenis sari jamur yang secara luas dikenal sebagai “Raja Herbal yang Ajaib”. Yang terdiri dari elemen-elemen Polisakarida, Germanium Organik, Adenosin, Triterpenoids dan Asam Ganoderik.

Manfaat dan khasiatnya :
· Menguatkan sistem ketahanan tubuh
· Anti tumor
· Membantu pankreas untuk mengurangi kadar gula di dalam darah
· Menambah kandungan volume oksigen di dalam darah untuk memberantas pembiakan sel-sel tumor.
· Menyeimbangkan fungsi ion elektrik di sekitar bisul.
· Menurunkan kadar kolesterol.
· Menurunkan liquid aggulation dan endapan trombosit.
· Mencegah thrombogenesis.
· Menstabilkan hormon endokrin.
· Menyeimbangkan metabolisme tubuh.
· Menyeimbangkan Ph Darah.
· Menguatkan sistem pencernaan.
· Menghindari alergi.
· Menurunkan kolesterol dan menstabilkan lemak di dalam tubuh.
· Memperkuat organ tubuh.
· Menyembuhkan penyakit kulit.
· Mempercantik dan menghaluskan kulit.
· Menghentikan pendarahan.

Jenis penyakit yang telah banyak terbukti dapat diobati :
· Tekanan darah tinggi
· Tekanan darah rendah
· Ambeien / Wasir
· Diabetes
· Masalah wanita (keputihan,haid tidak normal dan sakit)
· Sakit pada persendian dan otot.
· Rheumatik
· Sakit jantung
· Kelumpuhan
· Maag dan sakit usus
· Bisul / Tumor
· Asma / Kelelahan
· Batu empedu
· Jerawat
· Masalah ginjal
· Hepatitis A,B dan C
· Sakit saraf (Neurosis)
· Sulit tidur (Insomania)
· Polip · Anemia
· Kemandulan
· Kulit bersisik (Psoriasis)
· Penyakit kaki busuk (Hong Kong foot)
· Penyakit Gondok
· Ayan (Epilepsi)
· Sakit setelah operasi
· Pendarahan setelah bersalin
· Kecanduan alkohol

7. Buah Merah

Buah merah (Pandanus conoideus) atau yang dikenal luas di Wamena dengan nama tawi / sauk ekendi adalah tanaman asli Papua yang tumbuh di dataran rendah (40 m dpl) sampai dataran tinggi (2.000 m dpl). Namun populasi terbanyak terdapat di dataran dengan ketinggian 1.200 hingga 2.000 m dpl.
Kehebatan buah merah mulai terkuak setelah seorang peneliti dari Universitas Cendrawasih, Drs. I Made Budi MSi, pada akhir tahun 2004 lalu mengungkapkan secara ilmiah tentang khasiat pengobatan dan kandungan gizi yang luar biasa yang dikandung dalam buah ini.

Sebagai ahli gizi dan dosen Universitas Cendrawasih beliau sempat mengamati secara seksama kebiasaan masyarakat tradisional di Wamena, Timika dan desa-desa kawasan pegunungan Jayawijaya yang mengonsumsi buah merah sebagai obat cacing, penyakit kebutaan, dan penyakit kulit.

Menurutnya, buah ini mengandung zat-zat alami yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan proses metabolisme. Diantaranya adalah karotenoid, betakaroten, alfa tokoferol, asam oleat, asam linoleat, asam linolenat dan dekanoat, omega 3 dan omega 9 yang berperan sebagai senyawa anti radikal bebas pengendali beragam penyakit seperti kanker, hipertensi, paru - paru dan infeksi.

8. Mahkota Dewa

Dunia tanaman obat kini kedatangan pendatang baru yang lumayan hebat. Mahkota dewa namanya. Ia bisa membuat penderita penyakit ringan macam gatal-gatal, pegal-pegal, atau flu, hingga penyakit berat seperti kanker dan diabetes, merasakan kesembuhan.
Menanam mahkota dewa memang bukan perkara sulit. Tumbuhan, yang bisa hidup baik pada ketinggian 10 – 1.000 m dpl., ini bisa ditanam dari biji atau hasil cangkokan. Meski penanamannya bisa di dalam pot atau langsung di tanah, pertumbuhannya akan lebih baik bila ditanam di tanah. Tanaman dari biji biasanya sudah berbuah pada umur 10 – 12 bulan. Yang berasal dari cangkokan, mestinya berbuah lebih cepat.

9. Kumis Kucing

Kumis kucing (Orthosiphon Spicatus BBS) berbentuk semak, batangnya basah, tingginya bisa mencapai 1,5 meter itu. Bisa tumbuh di tempat yang kering maupun basah pada ketinggian 700 meter di atas permukaan laut, tanaman ini memiliki daun berbentuk telur taji, tepi daunnya bergerigi kasar. Bunganya mengeluarkan benang sari dan putik berwarna putih atau ungu.
Masyarakat menggunakan Daun kumis kucing basah maupun kering digunakan sebagai bahan obat yang memperlancar pengeluaran air kemih (diuretik), mengobati rematik. batuk encok, masuk angin dan sembelit. Disamping itu daun tanaman ini juga bermanfaat untu pengobatan radang ginjal, batu ginjal, kencing manis, albuminuria, dan penyakit syphilis.

10. Bunga Rosela

Umumnya masyarakat mengenal rosela (Hisbiscus sabdariffa L.) sebagai bahan karung goni. Namun kejayaan karung dari serat alam sudah pudar. Dari segi kesehatan, ternyata rosela mempunyai manfaat untuk pencegahan penyakit.

Bunga rosela berguna untuk mencegah penyakit kanker dan radang, mengendalikan tekanan darah, melancarkan peredaran darah dan melancarkan buang air besar. Kelopak bunga rosela dapat diambil sebagai bahan minuman segar berupa sirup dan teh, selai dan minuman, terutama dari tanaman yang berkelopak bunga tebal (juicy).
Kelopak bunga tersebut mengandung vitamin C, vitamin A, dan asam amino. Asam amino yang diperlukan tubuh, 18 diantaranya terdapat dalam kelopak bunga rosela, termasuk arginin dan legnin yang berperan dalam proses peremajaan sel tubuh. Selain itu, rosela juga mengandung protein dan kalsium. (lintasberita.com)

Read More

Gubernur NTB berharap Penelitian Konflik bukan hanya Teori

Gubernur Nusa Tenggara Barat KH. M. Zainul Majdi, berharap agar hasi penelitian konflik komunal yang dilakukan peneliti Universitas Mataram bekerja sama dengan kepolisian daerah, bukan hanya sekadar teori.

"Saya banyak berharap hasil penelitian itu bukan hanya sekadar teori, tetapi bermanfaat bagi masyarakat banyak," kata Majdi saat berbicara di depan ratusan orang peserta Seminar Nasional Penanggulangan Konflik Komunal di Nusa Tenggara Barat (NTB), yang digelar di Senggigi, Kabupaten Lombok Barat, Rabu.

Gubernur NTB periode 2008-2013 yang berasal dari kalangan ulama itu menjadi salah satu pembicara kunci pada seminar nasional yang diselenggarakan Polda NTB bekerja sama dengan Universitas Mataram (Unram).

Ia juga menekankan pentingnya pembahasan tentang akar permasalahan disertai solusi yang mengarah kepada penanggulangan masalah yang terarah dan komprehensif.

"Siapa lakukan apa, dan bagaimana siapa itu melakukannya. Pada intinya semua pihak baik pemerintah daerah, kepolisian, TNI, akademisi, tokoh masyarakat dan masyarakat itu sendiri harus kebagian tugas," ujarnya.

Seminar itu menghadirkan sejumlah pembicara dari kalangan tokoh nasional asal NTB yakni Ketua Umum Pimpinan Pusat (PP) Muhammadiyah Din Syamsuddin, anggota Komisi VI DPR asal NTB Dr Zulkieflimansyah, SE, MSc (Fraksi PKS) dan Ketua Komite I Dewan Perwakilan Daerah (DPD) Irjen Pol. (Purnawirawan) Prof. DR. Farouk Muhammad.
Seminar tersebut digelar untuk membahas lebih lanjut hasil-hasil penelitian bersama peneliti Unram dan Polda NTB tentang konflik komunal di wilayah NTB.

Ketua Lembaga Pengabdian Masyarakat (LPM) Unram H.M. Natsir, selaku Ketua Tim Peneliti Konflik Komunal di NTB itu melaporkan bahwa, penelitian bersama itu dilakukan di dua lokasi yang belakangan ini sering mencuat konflik komunal.

Kedua lokasi itu yakni Desa Ketara, Kecamatan Pujut, Kabupaten Lombok Tengah, dan Desa Renda dan Desa Ngali, Kecamatan Belo, kabupaten Bima.

Metode penelitian yang digunakan yakni kualitatif dengan pendekatan etnografi yakni dekripsi dan interpretasi budaya kelompok sosoal dan masyarakat di daerah intensitas konflik itu.

"Ada dua parameter yang diteliti yang faktor penyebab konflik komunal itu dan upaya pihak-pihak terkait seperti pemerintah daerah, aparat kepolisian dan masyarakat setempat," ujarnya.

Natsir mengatakan, dari penelitian yang dilakukan di kedua lokasi daerah konflik itu tersimpulkan bahwa konflik terjadi karena adanya suatu solidaritas mekanis masyarakat yang menyebabkan adanya solidaritas kolektif yang sempit sehingga mempermudah pecahnya konflik komunal di tengah-tengah masyarakat.

Selain itu, kondisi masyarakat di daerah konflik itu "anomi" atau "normlessnesss" yakni adanya stadium masyarakat yang berbeda antara satu dengan yang lainnya.

"Dalam kondisi seperti itu tidak ada tokoh panutan yang didengar, dan norma-norma yang ada pada masyarakat umumnya tidak ditaati dan ditakuti, kearifan lokal seperti musyawarah dan gotong royong pun mulai ditinggalkan," ujarnya.

Hasil penelitian juga menyimpulkan bahwa konflik yang terjadi seringkali karena penanganan pemicu (trigger) yang lambat diantisipasi oleh aparat kepolisian karena terpaku oleh mekanisme normatif, tidak adanya kerja sama dan komunikasi yang baik antara pemerintah desa dan TNI.

Juga tersimpulkan bahwa pemerintah cenderung hanya bertindak bak pemadam kebakaran namun tidak menyelesaikan akar masalah dari konflik tersebut, bahkan di beberapa lokasi cenderung ada proses pembiaran yang dilakukan pemerintah daerah karena masalah politik.

Di daerah tertentu hubungan antara pemerintah daerah, kepolisian dan TNI dalam menangani konflik cenderung tidak harmonis, yang disebabkan tidak adanya suatu sistem penanganan konflik yang integral dan terpadu.

"Masalah-masalah politik juga sering menjadi akselerator terjadinya konflik di wilayah NTB," ujar Natsir. (antaramataram.com)

Read More

Susunan Lengkap Pengurus DPP Partai Demokrat Periode 2010-2015

Ini dia Susunan Pengurus DPP Partai Demokrat periode 2010 – 2015. Dengan didampingi oleh Edhie Baskoro Yudhoyono (Ibas) selaku Sekjen baru, Ketua Umum Partai Demokrat hasil Kongres II Bandung, Anas Urbaningrum, Kamis kemarin (17/6/2010) mendeklarasikan Susunan Pengurus Dewan Pimpinan Pusat Partai Demokrat Periode 2010-2015. Komposisi yang gemuk. Lantaran terdapat 130 orang yang menduduki posisi mulai dari Ketua Umum sampai Sekretaris-sekretaris Departemen.

Merujuk reportase VivaNews, kepengurusan ini memiliki 13 pimpinan pucuk, satu direktur eksekutif, sepuluh divisi, satu komisi, satu pusat pengembangan dan 46 departemen. Masing-masing divisi, komisi, pusat dan departemen memiliki ketua dan sekretaris.

Berikut Susunan Lengkap Pengurus DPP Partai Demokrat Periode 2010-2015
yang diumumkan pada Kamis, 17 Juni 2010:

KETUA UMUM: ANAS URBANINGRUM
Wakil Ketua Umum I: Jhony Allen Marbun
Wakil Ketua Umum II: Max Sopacua

SEKRETRIS JENDERAL: EDI BASKORO YUDHOYONO
Wakil Sekjen I: Angelina Sondakh
Wakil Sekjen II: Saan Mustofa
Wakil Sekjen III: Syofwatilah
Wakil Sekjen IV: Ramadhan Pohan

BENDAHARA UMUM: M. NAZARUDIN
Wakil Bendahara Umum I: Handoyo Mulyadi
Wakil Bendahara Umum II: Mirwan Amir,
Wakil Bendahara Umum III: Sartono Utomo,
Wakil Bendahara Umum IV: Siswanto

Direktur Eksekutif: Toto Riyanto

Divisi Advokasi dan Bantuan Hukum: Denny Kailimang
Sekretaris: Harry Witjaksono

Divisi Pembinaan Anggota: Yosef Tahir Ma'ruf
Sekretaris: Roy Suryo

Divisi Pembinaan Organisasi: Ignatius Mulyono
Sekretaris: Sudewo

Divisi Program Prorakyat: Indrawati Sukadis
Sekretaris: Tri Yulianto

Divisi Tanggap Darurat: Umar Arsal
Sekretaris: Sudrajat

Divisi Program Usaha dan Dana: Isran Noor
Sekretaris: Albert Yaputra

Divisi Program Logistik: Jusuf Gunawan
Sekretaris: Maimara Tando

Divisi Pendidikan dan Pelatihan: Gondo Radityo Gambiro
Sekretaris: Agustinus Tamo Mbapa

Divisi Komunikasi Publik: Andi Nurpati
Sekretaris: Hinca Pandjaitan

Divisi Hubungan Eksternal, Luar negeri, dan LSM: Mulyadi
Sekretaris: Iwan Djalal

Komisi Pemenangan Pemilu: Agus Hermanto
Sekretaris: Nurcahyo Anggoro Jati

Pusat Pengembangan Strategi dan Kebijakan: Ulil Abshar Abdalla
Sekretaris: Khatibul Umam Wiranu

Departemen Politik dan Keamanan: Cornel Simbolon
Sekretaris: M Fakhrudin

Departemen Perekonomian: Sutan Bhatoegana
Sekretaris: Andi Rahmat

Departemen Kesejahteraan Rakyat: Mohammad Jafar Hafsah
Sekretaris: Fariani Sugiharto

Departemen Dalam Negeri: Djufri
Sekretaris: Nanang Samoedra

Departemen Luar Negeri: Nurhayati Ali Assegaf
Sekretaris: Theo Waimuri

Departemen Keuangan: Ikhsan Modjo
Sekretaris: Vera Febyanthy

Departemen Pertahanan: Syamsul Mapparepa
Sekretaris: Milton Pakpahan

Departemen Hukum dan Perundang-undangan: Dasrul Djabar
Sekretaris: Daday Hudaua

Departemen Pemajuan dan Perlindungan Hak Asasi Manusia: Asmar Omar Saleh
Sekretaris: Rachland Nasidik

Departemen Penegakan Hukum: Benny Harman
Sekretaris: Makmun Murod

Departemen Pemberantasan Korupsi dan Mafia hukum: Didi Irawadi Syamsudin
Sekretaris: Carel Ticualu

Departemen Energi dan Sumber Daya Mineral: T Riefky Harsya
Sekretaris: Asfihani

Departemen Perindustrian: Nova Iriansyah
Sekretaris: Muhammad Azhari

Departemen Perdagangan: Pasha Ismaya Sukardi
Sekretaris: Herlas Juniar

Departemen Pertanian: Herman Khaeron
Sekretaris: Amal al Gazali

Departemen Kehutanan: Rahmad Hasibuan
Sekretaris: Khairuddin Gustam

Departemen Perhubungan: Michael Wattimena
Sekretaris: Achmad Syafii

Departemen Kelautan dan Perikanan: Reza Ali
Sekretaris: Jafar Nainggolan

Departemen Tenaga Kerja dan Transmigrasi: M Nasir
Sekretaris: Zulmiar Yanri

Departemen Pekerjaan Umum: Samiadji Massaid
Sekretaris: Bahrum Daido

Departemen Kesehatan: Dian A Syahroza
Sekretaris: Nova Riyanti Yusuf

Departemen Pendidikan Nasional: Jeffri Riwu Kore
Sekretaris: Juhaini Alie

Departemen Sosial: Ratu Siti Romlah
Sekretaris: Mulyano

Departemen Agama: Muhammad Hidayat
Sekretaris: Nurul Iman Mustofa

Departemen Kebudayaan dan Pariwisata: Putu Supadma Rudana
Sekretaris: Theresia EE Pardede

Departemen Komunikasi dan Informatika: Ruhut Poltak Sitompul
Sekretaris: Nurul Qomar

Departemen Riset dan Teknologi: Putu Suasta
Sekretaris: Ali Yacob

Departemen Koperasi dan UKM: I Wayan Sugiana
Sekretaris: Paiman

Departemen Lingkungan Hidup dan Perubahan Iklim: Dirgahayu Agus Purnomi
Sekretaris: Fardan Fauzan

Departemen Pemberdayaan Perempuan dan Perlindungan Anak: AP Timo Pangerang
Sekretaris: Bertha Herawati

Departemen Pendayagunaan Aparatur Negara dan Reformasi Birokrasi: Salim Mengga
Sekretaris: Agung Budi Santoso

Departemen Pembangunan Daerah Tertinggal: Lim Sui Khiang
Sekretaris: Atte Sugandi

Departemen Perencanaan Pembangunan Nasional: Kastorius Sinaga
Sekretaris: Heriyanto

Departemen BUMN: Hartanto Edhie Wibowo
Sekretaris: Sonny Waplau

Departemen Perumahan Rakyat: Samuel Purba
Sekretaris: Panangian Simanungkalit

Departemen Pemuda dan Olahraga: I Gede Pasak Suardika
Sekretaris: Munadi Herlambang

Departemen Perbankan: I Wayan Gunastra
Sekretaris: Achsanul Qosasi

Departemen Pertanahan: Sutjipto
Sekretaris: Y Herman Ibrahim

Departemen Kependudukan dan Statistik: Roestanto Wahidi
Sekretaris: Iti Octavia Jayabaya

Departemen Penanaman Modal dan Investasi: Djoko Udjianto
Sekretaris: Nurhayani Pane

Departemen Pengawasan Keuangan dan Pembangunan: Didik Mukrianto
Sekretaris: Muchlis YS

Departemen Persaingan Usaha dan Perlindungan Konsumen: Windy Winanty
Sekretaris: Anton S Surrato

Departemen Pengentasan Kemiskinan dan Pengangguran: Hasan H Doa
Sekretaris: Ian Zulfikar

Departemen Pemberantasan AIDS dan Narkoba: Adjeng Ratna Suminar
Sekretaris: Ida Ria Simamora

Departemen Pemberantasan Terorisme: Ratnayono
Sekretaris: Hans Silalahi

Departemen Perlindungan Hak-hak Perempuan dan Kekerasan dalam Rumah Tangga: G.R.A.Y Koes Moertiyah
Sekretaris: Ida Riyanti

Read More

Komunikasi dan Hubungan Antar Manusia

Tentunya dalam menjalin Komunikasi dan Hubungan Antar Manusia kita memerlukan KOMUNIKASI, melalui Komunikasi antar pribadi di harapkan mahasiswa berinteraksi dengan orang lain, mengenal mereka dan diri anda sendiri serta mengungkapkan diri sendiri kepada orang lain. Dan dengan melalui Komunikasi antar pribadi anda membina, memelihara, kadang-kadang merusak (dan ada kalanya memperbaiki ) hubungan Pribadi anda.

Adapun pengertikan Komunikasi :

1. Hofland.
   

   Komunikasi sebagai proses dimana seseorang "komunikator" menyampaikan perangsang-perangsang (biasanya lambang-lambang dalam bentuk kata-kata) untuk merubah tingkah laku orang-orang lain (komunikate)".
   

2. Bahasa Latin "Communicatio" yang berarti : "Pemberitahuan" atau "Pertukaran Pikiran".
   

   Simpulan —
   

   Komunikasi mengacu pada tindakan, oleh satu orang atau lebih, yang mengirim dan menerima pesan yang terdirtorsi oleh gangguan, terjadi dalam suatu konteks tertentu, pengaruh terterntu dan ada kesempatan untuk melakukan umpan balik.
   

Lingkungan Komunikasi setidaknya memiliki tiga Dimensi :

• Fisik. Ruang dimana komunikasi berlangsung ( apa yang kita sampaikan dan bagaimana kita menyampaikan ).
  
• Sosio Psikologis. Status diantara yang terlibat, aturan budaya yang mencakup persahabatan dan persatuan.
  
• Temporal ( Waktu ). Saat dimana komunikasi berlangsung dan bagaimana penyampaian disesuaikan dengan situasi waktu pristiwa yang terjadi.
  

  " Ketiga Dimensi ini saling mempengaruhi satu dengan yang lain dan berinteraksi".
  

  
  

Unsur - Unsur dalam Komunikasi :

1. Sumber/Komunikator yaitu : "Orang yang menyampaikan pesan".
   
2. Penerima / Komunikan yaitu : "Merupakan sasaran komunikasi, terdiri dari satu atau beberapa orang atau suatu lembaga".
   
3. Pesan / Message yaitu : "meliputi semua materi atau isi yang dikomunikasikan antara peserta dalam komunikasi".
   

   Pesan dinyatakan dalam bentuk lambang-lambang :
   

   1. Verbal Symbol Communication yaitu "Komunikasi dengan menggunakan bahasa" baik yang tertulis, diucapkan atau tercetak.
      
   2. Non Verbal Symbol Communication yaitu : "Komunikasi dengan menggunakan lambang yang bukan bahasa". Seperti Isyarat, Gambar, Warna.
      
4. Kompetensi Komunikasi.
   

   Mengacu kepada kemampuan anda untuk berkomunikasi yang mencakup seperti tentang peran dalam mempengaruhi kandungan kata dan bentuk pesan komunikasi.
   

5. Saluran / Channel, yaitu : "Alat dengan mana suatu pesan mengalir dari suatu sumber kepada penerima".
   
6. Efek Komunikasi, yaitu : "Perubahan-perubahan dalam perilaku penerimanya, yang terjadi sebagai akibat dari penyampaian pesan oleh suatu sumber".
   

   Misal : Saluran Suara ( Tatap Muka ), Saluran Visual ( Isyarat Tubuh ), Mencium Bau-Bau-an ( saluran Olfaktori ) dan Menyentuh ( saluran Taktil ).
   

7. Umpan Balik"Suatu tanggapan oleh penerima terhadap pesan sumber".
   
8. Umpan Maju adalah Informasi tentang pesan yang disampaikan. Biasanya pesan ini mengisyaratka kepada penerima tentang pesan yang akan di sampaikan. Misal : " Jangan salah paham tetapi ……"
   
9. Gangguan adalah gangguan yang mendistorsi pesan sehingga menghalangi penerima pesan dan sumber dalam mengirimkan pesan.
   
   1. Fisik ( ada orang lain bicara )
      
   2. Psikologis ( Banyak pikiran )
      
   3. Semantik ( salah mengartikan makna )
      
10. Efek Komunikasi yaitu : "Perubahan-perubahan dalam perilaku penerimanya, yang terjadi sebagai akibat dari penyampaian pesan oleh suatu sumber".
    
11. Etik dan kebebasan memilih , yaitu : Komunikasi mengandung konsekuensi maka ada aspek benar – salah dalam tindakan komunikasi.
    

Tujuan Komunikasi

Penemuan Diri ( Personal Discovery )

"Kita akan belajar mengenai diri sendiri selain tentang orang lain. Dengan menerima umpan balik seperti perasaan, pemikiran dan prilaku".

Perbandingan sosial melalui kemampuan, prestasi, sikap, pendapat, nilai dan kegagalan " ( Thibaut dan Kelly )

"Evaluasi diri dengan membandingkan"

Untuk Berhubungan

" Motivasi yang kuat adalah beteman, membina dan memelihara hubungan dengan orang lain"

Untuk Meyakinkan

"Menghabiskan banyak waktu untuk melakukan persuasif pribadi sehingga kita bisa merubah sikap dan prilaku orang lain"

Untuk Bermain

"Kita Menggunakan banyak prilaku komunikasi untuk bermain dan menghibur diri seperti mendengarkan pelawak, pembicaraan, musik dan film sebagian besar untuk hiburan"

Pentingnya kita memahami Komunikasi dan Kecakapan Antarpersonal untuk memahami diri kita dan lawan bicara kita dalam berkomunikasi.

Read More

Si Kembar Siam Luar Biasa yang Bertahan dengan Satu Otak

Vancauver, Kanada, Anak kembar yang terlahir normal akan memiliki dua tubuh dengan masing-masing organ. Tapi sepasang anak kembar siam yang luar biasa asal Vancauver, Kanada, harus berbagi satu otak untuk dapat melihat dunia.

Tatiana dan Krista Hogan adalah kembar siam yang unik, kedua balita ini harus berbagi satu otak dan dapat tetap tumbuh hingga berusia tiga tahun.

Kembar siam yang Tatiana dan Krista alami begitu rumit, sehingga tidak dapat dipisahkan satu sama lain. Meskipun punya satu otak, keluarga mengatakan bahwa balita kembar siam tersebut memiliki kemampuan khusus yaitu koneksi neurologis (saraf). Hal ini membuatnya dapat melihat melalui mata masing-masing.

Walaupun ini bukanlah kondisi yang normal dan tidak biasa, kedua balita usia tiga tahun ini selalu dikelilingi dengan kebahagiaan. Dan meskipun Tatiana dan Krista bergerak bersama, balita-balita tersebut tidaklah selalu sependapat dengan jalan yang akan dilalui, dan ini sering menjadi masalah.

Kasus kembar siam yang luar biasa ini cukup mencengangkan bagi dunia kedokteran. "Menurut data, balita kembar ini adalah satu-satunya yang memiliki koneksi neurologis umum," ujar Dr Doug Cochrane, seorang ahli saraf pediatrik kembar, seperti dilansir dari Dailymail, Sabtu (19/6/2010).

Dr Cochrane mengungkap, thalami (bagian dari garis tengah struktur simetris dalam otak) pada kedua balita tersebut saling terhubung lewat sebuah koneksi saraf yang disebut thalamus, sehingga tidak mungkin dipisahkan.

Adanya jembatan dari jaringan neural, benar-benar membuat kembar siam ini begitu unik. Felicia Hogan, ibu si balita kembar percaya bahwa koneksi saraf tersebut memberinya anak kembar yang menakjubkan.

Tatiana, yang lebih kecil dari keduanya, memiliki hati yang lebih besar dan sebenarnya memompa banyak darah Krista ke otaknya.

"Mereka berbagi banyak hal yang tidak mungkin dilakukan oleh anak kembar normal. Mereka memiliki kemampuan khusus untuk melihat satu sama lain, melihat hal yang sama dimanapun dan kapanpun melalui mata masing-masing," jelas Felicia.(mer/up) – (lintasberita.com)

Read More

Serangan PANIK!!! Inilah cara MENGATASINYA

Pernahkah anda mengalami serangan panik seperti : rasa takut berlebihan, nafas menjadi cepat dan pendek, rasa bergoyang, kaki menjadi lemas bergetar, keluar keringat dingin, mual, perut merasa tidak enak, kesemutan yang mengiringi perasaan yang sebenarnya irasional. Anda mungkin mengalami serangan panik.

Serangan panik dapat menimbulkan pikiran negatif yang berlebih terhadap satu gejala tubuh, seperti : pasien yang merasa sakit dada langsung berpikiran mengalami serangan jantung, pada saat jari-jari merasa kesemutan berfikir akan mengalami serangan stroke, sakit kepala berfikir akan mengalami kehilangan kesadaran dsb.

Serangan panik dapat diumpamakan sebagai sebuah bola salju yang menggelinding dan makin lama –makin besar. Pasien yang akan mengalami serangan panik biasanya mulai merasa ada perubahan sedikit dalam tubuhnya. Dari sini timbul pikiran psikologis yang negatif. Pasien mulai merasa cemas dan bernafas cepat. Hal ini mengakibatkan kadar CO2 darah meningkat dan pH darah menurun. Akibat dari semuanya itu akan makin menambah berat gejala bahkan menimbulkan gejala baru. Dari sini pasien merasa mengalami suatu serangan penyakit berat yang akut. Tidak semua pasien mengalami pernafasan yang cepat kadang –kadang hanya kecemasan dan gejala fisik saja.

Berikut ini beberapa latihan yang dapat membantu anda untuk mengatasi serangan panik.

1. Hiduplah dengan teratur

Serangan panik dapat timbul setelah anda mengalami kelelahan yang berlebihan. Aturlah hidup anda. Tidurlah yang cukup. Buat jadwal mingguan sehingga anda dapat membagi waktu anda dengan benar. Hindarilah meminum kopi karena dapat mencetuskan terjadinya serangan panik.

2. Teknik Distraksi, pernafasan abdomen

Anda harus mengamati sendiri bila gejala serangan panik mulai timbul. Misalnya saja anda dapat membawa secarik kertas yang bertuliskan PERHATIAN ! ataupun yang diberi warna kning atau merah. Kemudian setelah anda mengetahui bahwa anda akan mengalami serangan panik anda dapat melakukan teknik distraksi, melakukan pernafasan perut, atau teknik relaksasi . Teknik distraksi sebenarnya merupakan teknik pengalihan pikiran yang dapat berupa : menonton film kartun, membaca novel, membaca kata-kata dengan huruf terbalik, mengunyah permen karet, melihat benda-benda sekitar, mendekatkan dua jari sedekat mungkin berulang-ulang.

Anda dapat juga melakukan pernafasan perut . Anda dapat melakukan pernafasan perut secara pelan dan dalam. Letakkan tangan kanan anda di atas dada dan tangan kiri anda di atas perut. Kemudian saat anda mengambil nafas perhatikan bahwa tangan kiri anda yang harus bergerak naik turun dan bukan tangan kanan.

3. Teknik Relaksasi

Dalam teknik ini anda dapat melakukan relaksasi seluruh badan anda. Sebagai contoh : kepalkan tangan anda dengan keras , anda akan melihat otot-otot tangan anda berkontraksi kemudian lepaskan kepalan tangan anda dan biarkan jari-jari melemas , anda akan melihat otot – otot anda berelaksasi. Lakukan pada semua otot di tubuh anda secara bertahap otot kaki anda, pundak ( naikkan pundak anda setinggi mungkin kemudian lemaskan ! ), perut, dada muka , dagu dst. Kemudian terakhir rilekskan pikiran anda dengan memikirkan alam yang indah yang pernah anda kunjungi, langit yang cerah, hembusan angin sejuk, deburan ombak yang mengalun. Bayangkan kesejukan itu dalam diri anda.

Lakukanlah setiap saat teknik relaksasi ini meskipun tidak dalam keadaan akan serangan panik. Selamat mencoba !!

(lintasberita.com)

Read More