Melupakan Seseorang

Melupakan seseorang yang kita cintai memang tidak mudah. Apalagi jika banyak kenangan indah bersamanya. Bahkan emosi kita bisa tidak stabil saat mengingatnya sehingga dapat terjadi stress atau depresi yang berkepanjangan. Untuk menghindari hal itu,beberapa tips melupakan seseorang:
 
Berdo'a
Hal pertama yang harus anda lakukan adalah berdoa. Dengan berdoa kita dapat mendekatkan diri pada Sang Pencipta dan melupakan semua kesedihan yang di alami. Ingat dibalik kejadian buruk pasti ada hikmahnya.

Sibukkan diri
Sibukkan diri anda dengan kegiatan –kegiatan positif. Seperti belanja, berolahraga, bermain musik dan lain-lain.

Sahabat
Berkumpulah bersama sahabat. Sahabat bisa menjadi teman yang baik saat kejadian buruk menimpa anda. Berusahalah bercerita apa yang kita rasakan itu akan membuat kesedihan menjadi berkurang. Sahabat yang baik akan berusaha menghibur kita dikala sedih.

Kenangan
Buanglah kenangan – kenangan yang berhubungan dengan dia. Seperti foto atau benda-benda lainnya.

Suasana baru
Refresing merupakan salah satu cara untuk melupakan seseorang. Pergilah ke tempat rekreasi bersama teman – teman anda. Nikmati kesendirian Anda untuk sementara. Anda mungkin akan merasakannya lebih menyenangkan
Biarkan kenangan itu  berlalu seiring berjalannya waktu.

[Source : http://tipspedia.net]